こんにちは！
宇都宮市で子育て相談・ベビーシッター・家事代行など、ママの「こころ」と「からだ」をケアするサービスをご提供している【訪問心理カウンセリングルーム ははのて】の小川ひろこです。
子どもが強くこだわったり、
同じことを何度も繰り返したり、
切り替えがうまくいかなかったりすると、
「これは敏感期？」
「それとも発達凸凹？」
と迷うことがありますよね。
この二つは、似て見える場面も多く、
混乱してしまうのはとても自然なことです。
大切なのは、
正確に見分けることよりも、違いを知って安心すること。
まずは整理してみましょう。
🌱 敏感期とは？
敏感期とは、
子どもが ある特定のことに強く集中し、吸収している時期 のことです。
敏感期の特徴
• 特定のことに夢中になる
• 同じ行動を何度も繰り返す
• 途中で止められると強く反応する
• ある時期を過ぎると、自然と落ち着く
敏感期は、
成長の過程で誰にでも起こりうる、一時的なもの
であることが大きな特徴です。
🌿 発達凸凹とは？
発達凸凹は、
得意なことと苦手なことの差が大きく、
その傾向が 長く続く状態 を指します。
発達凸凹の特徴
• 得意・不得意の差がはっきりしている
• 環境が変わっても困りごとが続く
• 年齢が上がっても同じ困りごとが残ることがある
• 工夫やサポートがあると、ぐっと楽になる
これは「問題」ではなく、
その子の特性 として捉えられます。
🌙 一番の違いは「時間」と「広がり」
敏感期と発達凸凹の大きな違いは、
次の2点です。
① 時間
• 敏感期：一時的
• 発達凸凹：ある程度、継続する
② 影響の広がり
• 敏感期：特定の場面や行動に限られる
• 発達凸凹：生活全体に影響することがある
ただし、
はっきり線を引く必要はありません。
🌸 どちらか分からない時は？
迷うときは、
「今、何に困っているか」
に目を向けてみてください。
• 子どもがつらそうか
• ママが疲れ切っていないか
• 生活が回らなくなっていないか
ここが大切なポイントです。
🌼 敏感期でも、発達凸凹でも大切なこと
どちらの場合でも共通して大切なのは、
• 子どもを否定しない
• 無理に直そうとしない
• 困ったら、誰かと一緒に考える
という姿勢です。
ひとりで判断しなくていい。
それだけで、気持ちはずいぶん楽になります。
🌷 まとめ
• 敏感期は一時的な集中の時期
• 発達凸凹は特性として続くことが多い
• 違いを知ることが、安心につながる
• 迷ったら「困りごと」に目を向けていい
「様子見でいいのかな？」と悩めるあなたは、
もう十分、子どもを大切に見ています。
💬 一言コメント
見分けることより、安心できる視点を持つことが大切です。
宇都宮訪問心理カウンセリングルーム ははのて
小川ひろこ