こんにちは！
宇都宮市で子育て相談・ベビーシッター・家事代行など、ママの「こころ」と「からだ」をケアするサービスをご提供している【訪問心理カウンセリングルーム ははのて】の小川ひろこです。
「ちゃんとしなきゃ」「怒らないようにしなきゃ」
そう思うほど、心に余裕がなくなってしまうことってありますよね。
でも、ママが少し力を抜けるだけで、子どもの表情がふっと柔らかくなることがあります。
まずは、ママ自身が安心できることも大切。
一人で抱えなくて大丈夫です☺️
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宇都宮訪問心理カウンセリングルーム ははのて
小川ひろこ
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